Dịch vụ hỗ trợ tâm lý chuyên nghiệp là gì?

Thông thường, khi gặp các vấn đề trong cuộc sống như rắc rối trong tình cảm, xích mích gia đình, áp lực công việc,… đa phần mọi người tìm đến bạn bè, người thân để được tâm sự và lắng nghe. Tuy nhiên, không phải lúc nào họ cũng là chỗ dựa tinh thần đáng tin cậy và khiến ta thoải mái để mở lòng. Một lựa chọn khác khi đó là tìm đến nhà tâm lý.

Với những kỹ năng và kiến thức chuyên môn, nhà tâm lý sẽ giúp thân chủ:

  • Lắng nghe, đưa ra góc nhìn mới cho vấn đề, tình trạng hiện tại
  • Đánh giá, nhận diện các rối loạn tâm lý
  • Cung cấp cho thân chủ liệu trình trị liệu phù hợp, hiệu quả

Lợi ích khi tìm đến dịch vụ tâm lý Việt Pháp

Nhịp sống hiện đại đã khiến nhiều người liên tục phải đối mặt với áp lực. Và khi áp lực dần trở thành một phần khó tránh khỏi trong cuộc sống, việc tìm đến dịch vụ tham vấn tâm lý trở thành một giải pháp hiệu quả để bảo vệ sức khỏe tâm lý.

Bạn nhận được điều gì từ chuyên gia tâm lý?

Lắng nghe

Được lắng nghe không phán xét, không chỉ trích

Trò chuyện

Trò chuyện trong không gian an toàn

Chia sẻ

Được chia sẻ những thông tin riêng tư mà không phải lo lắng về vấn đề bảo mật

Khi nào bạn nên gặp nhà tâm lý

Bất cứ khi nào bạn

  1. Không có ai để chia sẻ khó khăn tâm lý
  2. Đã cố gắng tự hỗ trợ bản thân khỏi vấn đề tâm lý, nhưng chưa hiệu quả
  3. Muốn học cách chăm sóc bản thân một cách lành mạnh và khoa học
  4. Nghi ngờ bản thân đang gặp tâm bệnh (trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn căng thẳng hậu sang chấn – PTSD…)
  5. Có những khó khăn / vấn đề đang ảnh hưởng đến hoạt động chức năng hàng ngày của bạn: Công việc, học tập, giấc ngủ, bữa ăn…
  6. Gặp các vấn đề nhạy cảm và khó chia sẻ của lứa tuổi và giai đoạn trong cuộc đời (sinh viên mới ra trường, người đi làm, chủ doanh nghiệp, người trung niên,…): khủng hoảng 1/4, khủng hoảng tuổi trung niên, hướng nghiệp…

Hình thức tham vấn tâm lý

Tham vấn trực tiếp

Tại trung tâm Viện Tâm lý Việt – Pháp tại Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh

Tham vấn trực tuyến (online)

Tiện lợi cho thân chủ ở xa, có nguyện vọng tham vấn tại nhà

Quy trình làm việc với nhà tâm lý

Thông thường, hoạt động tham vấn – tư vấn tâm lý diễn ra theo quy trình với mục đích cụ thể, giúp cho cả nhà tâm lý lẫn thân chủ cùng nhau giải quyết vấn đề qua các buổi tham vấn.

Tìm hiểu về vấn đề

Nhà tâm lý tìm hiểu về vấn đề, nguyện vọng của thân chủ, từ đó đưa ra lộ trình trị liệu phù hợp. Cả hai sẽ cùng thống nhất về số buổi, thời gian cho mỗi buổi tham vấn, và mục tiêu sau khi kết thúc.

Thực hiện kế hoạc

Nhà tâm lý thực hiện kế hoạch như đã thống nhất trong giai đoạn 1. Nhà tâm lý sẽ thực hành phương pháp trợ giúp, có giới thiệu với thân chủ từ trước. Nhà tâm lý sẽ liên tục lắng nghe phản hồi, quan sát sự tiếp nhận của thân chủ để có những điều chỉnh phù hợp.

Kết thúc

Kết thúc quá trình Tham vấn, nhà tâm lý đưa ra đánh giá tổng kết, đồng thời dự báo các nguy cơ trong tương lai có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tâm lý, từ đó lên kế hoạch phòng ngừa cho thân chủ.

Đội ngũ chuyên gia tâm lý

Viện Tâm lý Việt – Pháp làm việc với đội ngũ chuyên gia từ Việt Nam và Pháp, có nhiều năm kinh nghiệm nghiên cứu – thực hành, đồng hành và hỗ trợ thân chủ trong quá trình đối mặt và giải quyết với các vấn đề tâm lý một cách tận tâm, hiệu quả

TS. Ngô Thanh Huệ

Phó Viện trưởng Viện Tâm lý Việt – Pháp, Chuyên gia tâm lý

TS. Lê Nguyên Phương

Chuyên gia tâm lý Viện Tâm lý Việt – Pháp với trên 30 năm kinh nghiệm giảng dạy, nghiên cứu và thực hành tâm lý lâm sàng

PGS. TS. Trần Thành Nam

Chủ nhiệm Khoa các Khoa học Giáo dục – ĐH Giáo dục – ĐHQGHN, chuyên gia tâm lý

PGS. TS. BS CK 2 Võ Văn Bản

Chủ tịch hội Tâm lý trị liệu Việt Nam, chuyên gia tâm lý

PGS. TS. Trần Văn Công

Phó Chủ nhiệm Khoa các khoa học giáo dục – ĐH Giáo dục – ĐHQGHN, chuyên gia tâm lý và đánh giá tâm lý trẻ em

ThS. Đoàn Hương

Chuyên gia tâm lý với gần 20 năm kinh nghiệm tham vấn, trị liệu tâm lý cho đa dạng đối tượng

ThS. Vũ Thùy Vân

GV Khoa Tâm lý – Giáo dục ĐH Thủ Đô, nhà tâm lý lâm sàng với 5 năm kinh nghiệm tư vấn, trị liệu tâm lý

TS. Lê Thị Mai Liên

Trưởng Khoa Tâm lý học trường ĐH-KHXH&NV – ĐHQG – HCM.

Cảm nhận của thân chủ

Cảm ơn Anh/Chị đã tin tưởng và dành thời gian đánh giá dịch vụ tham vấn tâm lý tại Tâm lý Việt – Pháp. Những chia sẻ quý giá của Anh/Chị là nguồn động lực để chúng tôi không ngừng nâng cao chất lượng, đồng hành cùng sức khỏe tâm lý của mọi người. Trân trọng!

Cảm ơn là lời đầu tiên tôi đưa ra. Thực sự lúc gặp khó khăn nhất về tâm lý đã tìm được “người bạn”/Viện Tâm lý Việt – Pháp để nói ra được những khó khăn, lo lắng trong con người của tôi. Qua nhiều buổi tiếp xúc với chuyên gia Đoàn Hương, tôi cũng đã dần ổn định được tâm lý cho mình.

Rất mong các bạn là người đồng hành và phát triển. Chúc Viện lan tỏa rộng hơn nữa để đỡ nhiều người như tôi.

Thân chủ X.P. / Tham vấn trực tiếp tại Hà Nội

Anh muốn gửi lời cảm ơn chân thành tới Viện và TS. Huệ

Nhờ có sự hỗ trợ tâm lý kịp thời và hiệu quả mà anh đã tìm lại được chính mình, có năng lượng tích cực để tiếp tục vui sống. Viện và TS. Huệ thực tế đã tránh cho anh có những thái độ và hành động làm tổn thương những người thân của anh và giúp anh trách nguy cơ làm đổ vỡ gia đình

Anh thực tình đánh giá cao giá trị từ hoạt động hỗ trợ và kết quả mang lại cho anh từ Viện và từ TS. Huệ.

Trân trọng,

Thân chủ K.Q / Tham vấn trực tiếp tại TP. HCM

​​Bro I love this place. Best investment ever, pulled me out of that hellhole and showed me there’s really hope and reasons to live in my darkest years. They worked with my stubbornness real well and was really comforting. Taught me to live basically.
+ Show me life is worth it.
+ Open my views in life.
+ Show me that therapy does work oh my god.
+ 10/10 service, very patient working with me.
+ Bảo mật – tận tâm – chuyên nghiệp

Thân chủ S.G / Tham vấn trực tiếp tại Hà Nội bằng tiếng Anh

Vì sao nên lựa chọn Viện Tâm lý Việt - Pháp?

Không kê đơn thuốc

Không phát sinh chi phí ngoài phí tham vấn

Lộ trình rõ ràng, minh bạch

Thực hành các phương pháp thực chứng

Làm việc cùng đội ngũ nhà tâm lý uy tín

Ngôn ngữ tư vấn đa dạng: tiếng Việt, tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Bồ Đào Nha

Các câu hỏi thường gặp

Một phiên làm việc với nhà tâm lý thường kéo dài trong khoảng 60-90 phút. Tuỳ vào vấn đề mà thân chủ gặp phải, thời gian mà thân chủ có thể sắp xếp để gặp nhà tâm lý, quá trình trị liệu có thể cần được kéo dài trong nhiều phiên khác nhau, mỗi phiên có thể diễn ra cách tuần.
.

Chi phí cho quá trình trị liệu tâm lý được tính theo số buổi mà thân chủ gặp nhà tâm lý. Thân chủ có thể ước tính chi phí bằng việc lấy chi phí một buổi nhân với tổng số buổi gặp. Thông thường, thân chủ nên chuẩn bị chi phí cho 5-10 buổi trị liệu..

Nếu thân chủ có nguyện vọng gặp một nhà tâm lý cụ thể, hoặc có yêu cầu bất kỳ về nhà tâm lý như về giới tính, phương pháp trị liệu,… Viện Tâm lý Việt – Pháp sẽ sắp xếp để thân chủ làm việc với nhà tâm lý như mong muốn.

Thời gian gặp nhà tâm lý sẽ được điều chỉnh linh hoạt theo lịch của thân chủ. Nếu thân chủ có nguyện vọng thay đổi tần suất gặp nhà tâm lý (VD: Chuyển từ gặp hàng tuần sang 02 lần/tháng), thân chủ có thể trao đổi và sắp xếp với nhà tâm lý. Thân chủ cũng có thể gặp nhà tâm lý trên các nền tảng trực tuyến như Zoom, Skype, Meet để tiết kiệm thời gian đi lại. Tuy nhiên, hiệu quả của quá trình trị liệu có thể bị ảnh hưởng khi tần suất gặp nhà tâm lý thay đổi.

Thân chủ được KHUYẾN KHÍCH cung cấp những thông tin mà thân chủ cảm thấy liên quan hoặc hữu ích để nhà tâm lý có thể hiểu hơn về tình trạng và vấn đề mà thân chủ đang gặp phải. Việc cung cấp thông tin về tình trạng sức khoẻ, bệnh lý nền, kết quả xét nghiệm y tế,… là không bắt buộc.

Hiệu quả của quá trình tham vấn – trị liệu tâm lý sẽ được nhà tâm lý đánh giá xuyên suốt thời gian làm việc cùng thân chủ. Trong buổi làm việc cuối cùng, nhà tâm lý và thân chủ có thể cùng đánh giá và phản hồi về hiệu quả của quá trình tham vấn – trị liệu, và thảo luận về các phương án phòng ngừa hoặc chuyển sang giai đoạn trị liệu/phương pháp trị liệu khác.

Có rất nhiều yếu tố tác động tới hiệu quả của quá trình tham vấn – trị liệu: Thân chủ gặp những biến cố, vấn đề phát sinh trong cuộc sống; Phương pháp trị liệu không phù hợp; Hay nhà tâm lý không “hợp” với thân chủ, khiến thân chủ khó mở lòng và hợp tác trong những buổi gặp. Khi nhận thấy việc trị liệu không tiến triển, nhà tâm lý hoặc thân chủ có thể cùng đặt vấn đề và trao đổi trực tiếp để tìm ra giải pháp tốt hơn, ví dụ như là đổi phương pháp trị liệu, hoặc tìm đến nhà tâm lý khác.

Liên hệ với Viện Tâm lý Việt - Pháp ngay hôm nay

Về Viện Tâm lý Việt - Pháp

Viện Tâm lý Việt – Pháp là đơn vị chuyên cung cấp dịch vụ Tham vấn tâm lý uy tín hàng đầu tại Việt Nam, hoạt động với sự bảo trợ chuyên môn của Hiệp hội Tâm lý trẻ em và Vị thành niên Pháp ngữ APPEA (CH. Pháp). Chúng tôi làm việc với đội ngũ chuyên gia từ Việt Nam và CH. Pháp, có nhiều năm kinh nghiệm nghiên cứu – thực hành, đồng hành và hỗ trợ thân chủ trong quá trình đối mặt và giải quyết với các vấn đề tâm lý một cách tận tâm, hiệu quả.
Viện Tâm lý Việt – Pháp tự hào là đối tác với nhiều trường học, doanh nghiệp và tổ chức, cùng kinh nghiệm tham vấn – trị liệu cho đa dạng đối tượng và lứa tuổi. Các nhà tâm lý tại Viện Tâm lý Việt – Pháp liên tục học hỏi, cập nhật kiến thức, và thực hành các liệu pháp thực chứng, không sử dụng thuốc như CBT, MBCT, ACT, REBT…

.
.